آرشیو مطالب : ایده آل

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران حاملگی

رژیم آسان: پژوهشگران آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مولفه های کلیدی را برای یک سبک زندگی سالم در دوران حاملگی سفارش می کنند. ۱۴۰۳/۱۰/۲۰ ۰۹:۵۲:۱۲

کوهبر؛

تولید انبوه انواع مارک لباس و مارک تبلیغاتی

تولید مارک لباس سیلیکونی نمونه ای از ادغام خلاقیت و فناوری در مد است. این روش نه تنها جذابیت بصری پوشاک را افزایش می دهد، بلکه تضمین می کند که برند در برابر سختی های استفاده روزمره دست نخورده باقی می ماند. ۱۴۰۳/۰۸/۲۶ ۲۱:۳۱:۱۰

مطالعات نشان می دهد؛

ارتباط رسانه های اجتماعی با اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان

رژیم آسان: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که صرف زمان زیاد در رسانه های اجتماعی خطر مبتلاشدن به اختلالات خوردن را در خردسالان و نوجوانان می افزاید. ۱۴۰۳/۰۶/۲۸ ۱۰:۵۹:۳۸

گزارش جدید محققان؛

FDA آمریکا بدنبال کاهش بیشتر میزان نمک در غذا

رژیم آسان: دستورالعمل های غذایی ایالات متحده سفارش می کند که فرد نباید بالاتر از 2300 میلی گرم سدیم در روز، معادل حدود یک قاشق چای خوری نمک مصرف کند. ۱۴۰۳/۰۶/۰۴ ۱۳:۰۸:۳۳

معرفی بهترین مدل های ساعت هوشمند در سال جدید

برای کسانی که علاقه واقعی به فناوری دارند ساعت‌های هوشمند به بخشی جدایی ناپذیر از تجهیزات آنها تبدیل می شوند. ۱۴۰۲/۱۲/۱۲ ۰۱:۳۹:۳۱

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان كرد؛

لاغری سریع و کاهش وزن شدید خطرناک است

به گزارش رژیم آسان، یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با تأکید بر این که لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد، اظهار داشت: کاهش وزن شدید می تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد نماید. ۱۴۰۲/۱۱/۲۷ ۱۶:۳۱:۳۹

محققان پی بردند؛

سویا، آجیل و لوبیا در پیشگیری از عود سرطان سینه موثرند

به گزارش رژیم آسان، یک تحلیل جدید نشان داده است خانمهایی که از سرطان سینه جان سالم به در برده اند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کم می کنند. ۱۴۰۲/۱۰/۲۸ ۱۷:۴۵:۰۷

رییس مركز بهداشت جنوب تهران عنوان كرد:

توجه به 20 شاخص در ارزیابی سلامت دانش آموزان

به گزارش رژیم آسان، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، به تشریح برنامه های ارتقا سلامت دانش آموزان پرداخت. ۱۴۰۲/۱۰/۰۹ ۰۸:۳۳:۱۳

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

با بشقاب غذایی سالم به وزن ایده آل می رسید

به گزارش رژیم آسان، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: کره روغن حیوانی و خامه به علت این که حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک مرتبه در هفته، مصرف شود. ۱۴۰۲/۱۰/۰۶ ۰۸:۱۰:۱۰

رییس سازمان غذا و دارو اعلام كرد

آخرین وضع بازار دارویی کشور

رژیم آسان: به گزارش رژیم آسان، رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه حالا کمبودهای دارویی کاسته شده است و شرایط بهتری داریم، اظهار داشت: هرچند قانع نیستیم و باید پیگیری ها ادامه یابد تا نقدینگی مورد نیاز برای سرمایه در گردش حوزه دارو تامین گردد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۷ ۰۸:۱۱:۵۸

مزایای اجاره انبار سوله ای

اصولا مجموعه هایی که در زمینه اجاره انبار شهرت بیشتری دارند، خدمات بهتری نیز عرضه می کنند. بر این اساس می توانید انبار مناسب را تنها با پرداخت هزینه ای پایین، اجاره کنید. ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ ۱۳:۱۵:۴۶

یك فلوشیپ ناباروری عنوان كرد:

معضل تعیین جنسیت و باورهای غلط جامعه

رژیم آسان: به گزارش رژیم آسان، مرکزی یک فلوشیپ ناباروری اظهار داشت: باتوجه به تحریم و عدم واردات دارو به کشور، به شدت با کمبودهای دارویی و همین طور نبود بازار رقابتی و مقایسه ای در این زمینه روبرو می باشیم. ۱۴۰۲/۰۳/۰۳ ۱۴:۱۹:۴۶

وزیر بهداشت اعلام كرد

تجویز دارو در ایران ۲ برابر متوسط جهانی

به گزارش رژیم آسان، وزیر بهداشت به ضرورت اجرائی شدن برنامه پزشکی خانواده در کشور اصرار کرد و با اشاره به اجرای طرح سلامت بخش در سه استان بوشهر، کردستان و خراسان جنوبی، اظهار داشت: در مورد سایر استانها هم گسترش طرح با اولویت مناطق محروم آن نقاط مد نظر است. بدین سبب این پروژه در کل کشور از اول اردیبهشت ماه بسته به توان هر استان اجرائی می شود. ۱۴۰۲/۰۱/۱۹ ۲۰:۲۳:۳۳

رد پای اختلالات روانی در میل اعتیادگونه به جراحی های زیبایی

رژیم آسان: رژیم آسان: متخصص گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اعلان اینکه میل اعتیادگونه به انجام جراحی های غیر ضروری زیبایی در خیلی از موارد ناشی از اختلالات روانی است، بر لزوم توجه به میزان ضرورت و سلامت فرد در تصمیم درباره ی انجام عمل های جراحی زیبایی تاکید نمود. ۱۴۰۱/۱۲/۱۴ ۱۱:۵۶:۳۴

کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟

رژیم آسان: شب های امتحان، زمانی که به موعد تحویل یک پروژه کاری نزدیک هستیم و هنوز آنرا به پایان نرساندیم و... از مواقعی هستند که احتمالاً اهتمام می نماییم به خواب آلودگی خود غلبه نماییم تا به کارهایمان برسیم. اما این کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟ ۱۴۰۱/۱۰/۳۰ ۱۶:۰۴:۰۱

۱۱ دلیل برای آنکه غذای فرآوری شده مصرف نکنیم

رژیم آسان: حتما به شما هم سفارش شده است که مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید، اما به سبب مزه خوب این نوع غذاها، کاهش مصرف آنها برایتان سخت بوده است؛ بدین سبب لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به سبب قند، چربی و نمک اضافه، بی ضرر هم تلقی نمی شوند. ۱۴۰۱/۱۰/۰۹ ۱۱:۲۱:۵۶

گیاهی با ۲۵۰ چهره

به گزارش رژیم آسان، لرستان یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی، اظهار داشت: بارهنگ، حدود 250 گونه دارد که به شکل گسترده توزیع شده اند و خیلی خوب رشد می کنند. ۱۴۰۱/۰۹/۱۹ ۱۵:۲۷:۳۶

خرید زمین در متاورس مانا

در ادامه مطالب سایت زوم ارز آموزش خرید زمین در دسنترالند را به صورت مرحله به مرحله با هم مرور می کنیم. ۱۴۰۱/۰۷/۱۹ ۲۲:۲۳:۵۲

ویژگی انواع درب لیزری و مزیت های آن

درب هر ساختمان اولین چیزی است که با زیبایی بیرونی آن رابطه مستقیم دارد قبل از انتخاب درب تمام موارد تطابق نمای ساختمان و طرح درب را با یکدیگر مقایسه کنید. ۱۴۰۱/۰۳/۲۹ ۲۰:۲۱:۱۰

دانلود کتاب متلب رایگان

رژیم آسان: نرم افزار متلب دارای فضای کدنویسی با قابلیت ردیابی خطاهای کدنویسی و تکمیل دستورات اجرا شده در آن است. در کنار این محیط برنامه نویسی متلب به شما پیشنهاد های عملیاتی داده خواهد شد. ۱۴۰۱/۰۳/۱۲ ۲۱:۱۱:۱۸

آروین دیزاین

دلایل نصب دیوار سبز مصنوعی

رژیم آسان: رنگ سبز گیاهان، باعث آرامش و نشاط در انسان می شود. دیوار سبز مصنوعی، چشم اندازی زیبا و دلنشین را برای شما ایجاد می کند که حس خوب طبیعت را به شما هدیه می‌دهد. ۱۴۰۰/۱۲/۲۸ ۲۳:۱۰:۱۲

تاپ کانتر بتن اکسپوز

رژیم آسان: محصولات استودیو آرت بتن با نهایت دقت فرموله شده اند و از افزودنی های خاص در طرح اختلاط بتن، امکان ترک را تا 0.1 درصد کاهش داده است. ۱۴۰۰/۱۲/۱۳ ۲۲:۲۲:۳۳

درباره رژیم های غذایی سم زدایی چه می دانید؟

به گزارش رژیم آسان امکان دارد در دوره ای از زندگی خود به دلایلی همچون حفظ سلامتی یا عدم علاقه به چاقی، تصمیم گرفته باشیم که با رژیم غذایی به وزن ایده آل خود برسیم و راه هایی را برای این کار امتحان کردیم. اما آیا با رژیم های غذایی سم زدایی هم آشنایی دارید؟ ۱۴۰۰/۱۱/۰۷ ۲۳:۲۰:۱۷

بهترین سالن زیبایی تهران برای آرایش عروس کجاست

بحث در مورد اینکه بهترین سالن زیبایی تهران کجاست کمی دشوار است چرا که در حال حاضر مراکز و سالن‌‌‌‌های زیبایی زیادی با ویژگی ها و عملکرد‌‌‌‌های متفاوت به وجود آمده اند که در نوع خود می‌توانند بهترین باشند. ۱۴۰۰/۱۰/۳۰ ۱۳:۵۲:۳۴

قهوه سوپریم گانودرما برای لاغری

رژیم آسان: قهوه سوپریم گانودرما باعث افزایش سوخت و ساز بدن میشود و از همین رو بدن شما کالری بیشتری مصرف میکنه که باعث کاهش وزن میشود. ۱۴۰۰/۱۰/۲۳ ۲۳:۵۶:۲۴

اجزای درب ضد سرقت شامل چه مواردی است

درب‌های ضد سرقت معمولا در دو نوع چوبی و فلزی تهیه می‌شوند که درب‌های ضد سرقت فلزی از فولاد یا آهن نرم ساخته می‌شود و یک قطعه شیشه آب دیده نیز در پشت پنل آن تعبیه می‌شود. درب ضد سرقت چینی چنین ویژگی‌های دارد. ۱۴۰۰/۰۹/۲۰ ۱۹:۳۲:۳۸

روش های اجرای ایمپلنت و ارتودنسی

رژیم آسان: ایمپلنت و ارتودنسی هر دو از مهم ترین روش های درمانی در بهبود زیبایی لبخند و اصلاح وضعیت دندان ها به شمار می روند، اما انتخاب هر یک از این روش های درمانی و اجرای آن در افراد مختلف به شکل های متفاوتی انجام می شود که در هر حالت نتیجه نهایی درمان به تخصص و مهارت پزشک معالج بستگی دارد. ۱۴۰۰/۰۸/۱۳ ۱۴:۲۰:۴۸

خرید درب ضد سرقت به صورت عمده

شما برای اینکه تعداد زیادی از درب ضد سرقت را خریداری کنید تنها باید به تولید کنندگان که در این زمینه تخصص دارند مراجعه نمایید. ۱۴۰۰/۰۸/۰۶ ۱۴:۱۱:۲۰

نرم افزار حسابداری و ویژگی های آن

رژیم آسان: امروزه یکی از دلیل های موثر در پیشرفت و یا حتی سقوط کسب و کارها، اطلاعات می باشند. در اصل مدیران می ‌توانند با تجزیه و تحلیل اطلاعات، تصمیمی بهتر، هوشمندانه ‌تر، و همچنین مطمئن تر بگیرند. ۱۴۰۰/۰۷/۰۴ ۲۳:۱۷:۱۶

گیت فروشگاهی گاندو نو بهتر است یا کار کرده ؟

افراد زیادی در زمان خرید گیت فروشگاهی اینگونه تصور می‌کنند که می‌تواند امنیت فروشگاه را با وسایل دیگری به وجود بیاورد اما در اصل شما باید بدانیم امنیتی که به واسطه گیت فروشگاهی برای محیط شما به وجود می‌آید قطعاً با هیچگونه سیستم امنیتی دیگری قابل مقایسه نمیباشد. ۱۴۰۰/۰۵/۰۸ ۱۸:۰۷:۳۵