رژیم آسان - easy Diet

رژیم غذایی لاغری آسان

آموزش رژیم غذایی لاغری آسان

«رژیم گرفتن سخت نیست، اگه راهشو بلد باشی!» تو رژیم آسان، ما بهت کمک می نماییم بدون گرسنگی و سختی، به وزن ایده آلت برسی. با برنامه های غذایی متنوع و خوشمزه، دیگه رژیم برات یه کابوس نیست، بلکه یه سفر لذت بخش بسمت سلامتیه.

گول نمک های رنگی را نخورید!

گول نمک های رنگی را نخورید!

رژیم آسان: بیشتر نمک های رنگی و به اصطلاح خارجی موجود در بازار ایران از معادن داخلی تهیه شده اند و یکی از ادعاها در مورد این نمک ها این است که حاوی املاحی از قبیل آهن، کلسیم و روی هستند. اما این قبیل  ادعاها تا چه میزان واقعیت دارند؟


آن چه باید درباره ی پرمصرف ترین مکمل ها بدانیم

آن چه باید درباره ی پرمصرف ترین مکمل ها بدانیم

رژیم آسان: یک متخصص داروسازی بالینی، با اشاره به اینکه ویتامین های گروه B از پُرمصرف ترین مکمل ها هستند، نکاتی را درباره ی مصرف آنها متذکر شد.


چطور در خانه محلول خوراکی ORS تهیه نماییم

چطور در خانه محلول خوراکی ORS تهیه نماییم

رژیم آسان: محلول خوراکی (ORS)، یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای پیشگیری و درمان کم آبی بدن است که می توان آنرا در منزل هم تهیه کرد.


تغذیه با شیر مادر خطر بیش فعالی را می کاهد

تغذیه با شیر مادر خطر بیش فعالی را می کاهد

به گزارش رژیم آسان، یک مطالعه جدید می گوید که تغذیه با شیر مادر امکان دارد یکی از طریق های کاهش خطر مبتلا شدن به اختلال بیش فعالی باشد.


۴ اصلاح ضروری برای نجات نظام سلامت

۴ اصلاح ضروری برای نجات نظام سلامت

به گزارش رژیم آسان، معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت به خبرآنلاین می گوید: «لازم است بیمه ها تقویت شوند تا سهم پرداخت از جیب مردم به کمتر از 20 درصد برسد. این هدف دست یافتنی است، بشرط آنکه خرید خدمت بر مبنای راهنماهای بالینی، داده های دقیق و نیاز واقعی مردم صورت گیرد.»


این دو میوه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید قلبتان از شما تشکر می کند

این دو میوه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید قلبتان از شما تشکر می کند

رژیم آسان: پژوهش های جدید نشان می دهند دو میوه سرشار از آنتی اکسیدان می توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ های خونی و حتی کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کنند.


علایم لخته خون در پا

علایم لخته خون در پا

رژیم آسان: لخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دی وی تی) است که ممکنست تا مدت ها از وجود آن در عروق پا بی اطلاع باشید.


اخطار در رابطه با مصرف خودسرانه داروهای لاغری و تجویز آنها در اماکن غیرپزشکی

اخطار در رابطه با مصرف خودسرانه داروهای لاغری و تجویز آنها در اماکن غیرپزشکی

به گزارش رژیم آسان، یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم بالغین، نسبت به مصرف خودسرانه داروهای لاغری و تجویز آنها در اماکن غیرپزشکی گوشزد نمود.


خاکشیر گیاهی در مرز میان غذا و دارو

خاکشیر گیاهی در مرز میان غذا و دارو

رژیم آسان: خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد مورد استفاده در طب سنتی ایران، به علت خاصیت های تغذیه ای و اثرات فیزیولوژیک ملایم خود بازهم مورد توجه متخصصان قرار دارد.



رژیم آسان - easy Diet
درباره رژیم آسان
«لاغری آسان، سلامتی پایدار!» رژیم آسان فقط یه رژیم موقت نیست، بلکه یه سبک زندگیه. ما بهت یاد می دیم چطور عادات غذایی سالم رو برای همیشه تو زندگی ت جا بدی. با پشتیبانی و آموزش های ما، دیگه نگران برگشت وزن هم نباشی.
رژیم آسان: سلامتی و تناسب اندام، آسان تر از همیشه
easydiet.ir - حقوق مادی و معنوی سایت رژیم آسان محفوظ است

رژیم آسان

رژیم غذایی لاغری آسان

رژیم آسان، راهی برای تغییر دائمی سبک زندگی و رسیدن به سلامتی پایدار. سلامتی و تناسب اندام، آسان تر از همیشه