چرا از تغییر شرایط زندگی می ترسیم؟
به گزارش رژیم آسان، یک مدرس دانشگاه اظهار داشت: مهم ترین دلیل ترس افراد از تغییر، به شرایط زندگی افراد در دوران کودکی و کار کردن بر روی شخصیت خود و ترس های شان باز می گردد.
به گزارش رژیم آسان به نقل از مهر، سیما قدرتی استاد دانشگاه و روان شناس در ارتباط با این که حتی تغییرات به ظاهر مثبت هم موجب می شود که افراد چیزهایی را در زندگی از دست بدهند مانند دوستان یا محلهای قدیمی که به آنها عادت کرده بودند، اظهار داشت: کنار آمدن با تغییرات زندگی، برای هر شخصی راحت نیست؛ اما اگرچه همه ما در اثر تغییر، گرفتار چالش هایی می شویم؛ اما برخی از افراد هستند که میزان ترس شان از تغییر، نسبت به بقیه بیش تر است. قدرتی با تأکید بر این که افرادی که اضطراب و دلشوره های زیادی دارند از تغییرات هر چند کوچک نیز می ترسند، اضافه کرد: یکی از علت های ترس از تغییر، به تجربه های دوران کود کی بازمی گردد. اینکه در چه محیط و خانواده ای زندگی کردیم؟ چه سبک زندگی داشتیم؟ چه میزان تغییر در آن خانواده اتفاق افتاده است؟. ایشان سپس به دلبستگی ایمن در دوران کودکی اشاره و بیان کرد: در دوران کودکی اگر یک فرد، دلبستگی ایمن داشته باشد؛ یعنی احساس کند که افرادی از او مراقبت می کنند، کنارش هستند و او را تنها نمی گذارند، این احساس دلبستگی امن، به فرد به جهت اینکه با چالش های جدید زندگی اش مواجه شود، قوت قلب بیش تری می دهد. قدرتی در رادیو گفت و گو اشاره کرد: افرادی که محیط زندگی شان در دوران کودکی خیلی زیاد تغییر کرده است، این احساس به آنها دست داده که والدین شان ممکنست همیشه در کنارشان نباشند و او را تنها می گذارند، این خردسالان بیش تر از تغییرات ترس دارند؛ به خاطر اینکه احساس می کنند که هر تغییری مساوی با از دست دادن خیلی چیزها در زندگی است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب