اسلامیان عنوان كرد؛
افراد دیابتی قندخون خودرا مدام چک کنند
به گزارش رژیم آسان، استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر ضرورت کنترل وضعیت افت قند خون بیماران دیابتی، اظهار داشت: بیماران دیابتی باید قند خون خودرا با بهره گیری از دستگاه های تست قند خون خانگی پایش کنند.
به گزارش رژیم آسان به نقل از مهر، غزاله اسلامیان اشاره کرد: افراد مختلف، حس های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتما قند خون خودرا چک کنید. وی ادامه داد: اگر گرفتار افت شدید قندخون می شوید این سوالات را از خود بپرسید؛ آیا وعده یا میان وعده غذایی خودرا مصرف کرده ام. آیا وعده های غذایی خودرا در زمان مشخص خورده ام. آیا کمتر از معمول غذا خورده ام. آیا کمتر از معمول منابع غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف کرده ام. آیا بیش از معمول ورزش کرده ام. آیا بیش از معمول انسولین تزریق کرده ام. آیا اخیراً پزشک داروهایم را تغییر داده است. اسلامیان تصریح کرد: در مواقعی که احساس افت قندخون به فرد دست می دهد، بلا فاصله قندخون باید چک شود. اگر قندخون زیر ۷۰ بود باید سریعاً یک ماده غذایی قندی دریافت شود. برای مثال نصف لیوان آب میوه یا شربت قندی بنوشد و یا یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر را در یک لیوان آب ریخته و مصرف کند. وی ادامه داد: باید ۱۵ دقیقه بعد قند خون فرد مجدد اندازه گیری شود. اگر هنوز قند خون زیر ۷۰ بود، مراحل بالا باید تکرار شود. در صورتیکه فرد به قدری بی حال است که نمی تواند اقدامات بالا را انجام دهد و یا با وجود انجام اقدامات بالا، قند خون بعد از نیم ساعت، بالای ۸۰ نیامده با اورژانس (شماره ۱۱۵) باید تماس گرفته شود. این استادیار دانشگاه اشاره کرد: افراد دیابتی، همیشه یک منبع کربوهیدرات ساده (مانند آب نبات) باید همراه داشته باشند تا در صورت کاهش قند خون مصرف کنند. اسلامیان به افراد دیابتی سفارش کرد در مواقعی که بیرون از منزل هستند یک ماده غذایی شیرین مانند آب نبات همراه خود داشته باشند تا در زمان افت قند خون بهره گیرند. همین طور هنگامی که درحال رانندگی هستند وقتی گرفتار افت قند خون می شوند نباید به رانندگی ادامه دهند.
منبع: رژیم آسان
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب