رژیم آسان - easy Diet

رژیم غذایی لاغری آسان

آموزش رژیم غذایی لاغری آسان

«رژیم گرفتن سخت نیست، اگه راهشو بلد باشی!» تو رژیم آسان، ما بهت کمک می نماییم بدون گرسنگی و سختی، به وزن ایده آلت برسی. با برنامه های غذایی متنوع و خوشمزه، دیگه رژیم برات یه کابوس نیست، بلکه یه سفر لذت بخش بسمت سلامتیه.

آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟

آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟

به گزارش رژیم آسان، وزارت بهداشت اعلام نمود: گوشت قرمز و سفید در هر واحد (حدود ۳۰ گرم) تقریبا ۷ گرم پروتئین دارند و از نظر میزان پروتئین تفاوتی با هم ندارند.


میوه کوچکی که علاج چند بیماری است

میوه کوچکی که علاج چند بیماری است

رژیم آسان: با آغاز فصل پاییز و فراوان شدن میوه های تازه، نارنگی به یکی از محبوب ترین انتخاب ها تبدیل گشته است؛ میوه ای کوچک، خوش طعم و آبدار که نه فقط انرژی بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد.


پل طبیعت برای کودکان سرطانی طلایی می شود

پل طبیعت برای کودکان سرطانی طلایی می شود

به گزارش رژیم آسان، با هدف آگاهی رسانی در رابطه با سرطان کودکان، پل طبیعت پنجشنبه شب طلایی می شود.


نقشه ناامنی غذایی کشور باید بروزرسانی شود

نقشه ناامنی غذایی کشور باید بروزرسانی شود

رژیم آسان: نشست بروزرسانی سبد غذایی حداقلی برای تامین امنیت غذایی، در فرهنگستان علوم پزشکی ایران اجرا شد.


امداد خودرو پردیس
کارت درسته؛

امداد خودرو پردیس

یکی از ویژگی‌های برجسته امداد خودرو پردیس کارت درسته، پوشش کامل در تمامی نقاط پردیس و مناطق اطراف است. این سرویس نه تنها در مرکز شهر، بلکه در مسیرهای بین‌شهری و مناطق حومه فعال است و رانندگان می‌توانند با اطمینان کامل مسیر خود را ادامه دهند.


میوه خوش عطر تابستان درمانگر معده و اعصاب

میوه خوش عطر تابستان درمانگر معده و اعصاب

رژیم آسان: سیب گلاب یکی از میوه های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در پایین آوردن التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی جلوگیری از سرطان نقش مؤثری دارد.


بیماران پیوندی نباید قربانی کمبود دارو شوند

بیماران پیوندی نباید قربانی کمبود دارو شوند

به گزارش رژیم آسان، رییس بخش پیوند قلب خردسالان بیمارستان رجایی اظهار داشت: حیات بیماران پیوندی وابسته به داروهای حیاتیست و کمبود یا گرانی آن می تواند امید خانواده ها را از بین ببرد.


شب زنده داری کارآیی روزانه را می کاهد

شب زنده داری کارآیی روزانه را می کاهد

به گزارش رژیم آسان، فلوشیپ خواب و اختلالات خواب اخطار داد: بی توجهی به بهداشت خواب و برهم زدن چرخه طبیعی شب و روز، موجب کاهش تمرکز، اختلال حافظه و افت کارآیی می شود.


یونان از ۷۵ مورد مبتلاشدن به ویروس نیل غربی و ۵ مورد مرگ آگاهی داد

یونان از ۷۵ مورد مبتلاشدن به ویروس نیل غربی و ۵ مورد مرگ آگاهی داد

رژیم آسان: سازمان ملی بهداشت عمومی یونان گزارش داد که تا حالا در سال ۲۰۲۵، ۷۵ مورد مبتلاشدن به ویروس نیل غربی در این کشور تأیید شده است که شامل ۵ مورد مرگ و میر می شود.



رژیم آسان - easy Diet
درباره رژیم آسان
«لاغری آسان، سلامتی پایدار!» رژیم آسان فقط یه رژیم موقت نیست، بلکه یه سبک زندگیه. ما بهت یاد می دیم چطور عادات غذایی سالم رو برای همیشه تو زندگی ت جا بدی. با پشتیبانی و آموزش های ما، دیگه نگران برگشت وزن هم نباشی.
رژیم آسان: سلامتی و تناسب اندام، آسان تر از همیشه
easydiet.ir - حقوق مادی و معنوی سایت رژیم آسان محفوظ است

رژیم آسان

رژیم غذایی لاغری آسان

رژیم آسان، راهی برای تغییر دائمی سبک زندگی و رسیدن به سلامتی پایدار. سلامتی و تناسب اندام، آسان تر از همیشه